Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo
Điều quan trọng là phải nhận ra các dấu hiệu sớm của cờ bạc có vấn đề. Những dấu hiệu này có thể bao gồm:
- Cá cược với số tiền lớn hơn bạn định ban đầu.
- Cảm thấy bồn chồn hoặc cáu kỉnh khi cố gắng cắt giảm hoặc ngừng cờ bạc.
- Nghĩ nhiều về cờ bạc, chẳng hạn như lập kế hoạch cho lần cá cược tiếp theo.
- Cố gắng che giấu mức độ cá cược của bạn với gia đình và bạn bè.
- Vay tiền hoặc bán tài sản để có tiền cá cược hoặc trả nợ cờ bạc.
- Bỏ bê công việc, học tập hoặc các trách nhiệm khác vì cờ bạc.
- Cố gắng lấy lại tiền đã thua bằng cách cá cược nhiều hơn (đuổi theo thua lỗ).
Tác động của cờ bạc có vấn đề
Cờ bạc có vấn đề có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm nợ nần chồng chất, mất việc làm, đổ vỡ các mối quan hệ, và các vấn đề sức khỏe tâm thần như lo âu và trầm cảm. Đặc biệt khi chơi các trò chơi hấp dẫn như game tài xỉu, việc mất kiểm soát có thể xảy ra nhanh chóng. Nhận thức được những tác động này là bước đầu tiên để tìm kiếm sự giúp đỡ và lấy lại quyền kiểm soát.
